전체 글494 [마곡 발산 맥주집] 전일맥주 - 분위기 좋은 술집 갓성비 안주 맛집 안녕하세요?어쩌다 요리하는 남자입니다. 비가 부슬부슬 내리던어느 날 저녁, 여자친구와 함께장어를 맛있게 먹고 나서도쉽게 발걸음이 떨어지지 않았어요. 주말이 끝나간다는 아쉬움,오랜만의 데이트라는 여운,그리고 어딘가에서딱 한 잔 하고 싶다는 기분 좋은 충동. 그렇게 우리는'간단하게 맥주나 한잔하자'는말 한마디로 마곡 근처를검색하기 시작했어요. 발산과 마곡의웬만한 음식점과 맥주집은거의 다 가본 우리 커플인데 신기하게도 한 번도 본 적 없는곳이 검색된 거예요. 마치 숨은 그림 찾기처럼빌딩 사이에 숨어 있어처음엔 찾기가 꽤 어려웠지만, 그래서 더 궁금해지고설레는 느낌도 있었죠. 네이버 지도에 핀을 찍고천천히 걸어가며,'어, 여기가 맞아?' 싶던 순간문득 보인 입구. 그렇게 우연히 발길이 닿은 이곳 예상치 못한 분.. 2025. 10. 17. [10월 제철 식재료] 밤 효능 영양성분 부작용 안녕하세요?어쩌다 요리하는 남자입니다. 가을이 깊어질수록고소한 향과 단맛으로입맛을 사로잡는 제철 식재료바로 '밤'입니다. 예부터 풍요와 수확의 상징으로여겨진 밤은단순한 간식이 아니라영양이 풍부한 자연식품입니다. 탄수화물이 풍부해에너지 보충에 좋고, 비타민C와 식이섬유,칼륨, 마그네슘 등다양한 영양소가 함유되어 있어피로 해소와 면역력 강화,혈압 조절에도 도움을 줍니다. 또한 지방이 적어다른 견과류보다 부담 없이즐길 수 있는 점도 특징입니다. 특히 10월 수확한 제철 밤은전분이 단맛으로 전환되어맛이 가장 좋고, 군밤, 밤밥, 밤조림 등다양한 형태로 활용하기 좋습니다. 이번 글에서는가을의 대표 식재료인밤의 효능과 영양 성분,그리고 섭취 시 주의해야 할 점까지정확한 정보를 바탕으로알아보겠습니다. *밤의 효능 1.. 2025. 10. 16. [강서구 마곡 발산 장어구이] 100년장어촌 마곡본가 - 서울식물원 근처 맛집 룸식당 회식장소 안녕하세요?어쩌다 요리하는 남자입니다. 여자친구와 일본 여행을다녀온 후, 각자의 일상에 묻혀바쁜 시간을 보내다 보니어느새 2주 만에다시 데이트를 하게 되었어요. 이번 주에는지인의 결혼식이 있어마곡에서 데이트를 하게 되었습니다. 오랜만에 함께하는시간이 아쉬워근처 맛집을 찾아보게 되었죠. 낯익은 골목 속에서도처음 보는 가게들이하나둘씩 생겨나는 모습이꽤 인상적이었어요. 그러던 중 우연히 마주친장어숯불구이 전문점 한국의 장어집이라고 하면흔히 오래된 간판과전통적인 분위기를떠올리기 마련인데, 이곳은 한눈에 봐도세련되고 고급스러운분위기가 흘러나오는레스토랑의 느낌이었어요. 일본에서 먹었던히쯔마부시도 먹고 싶고 오랜만에 맛있는 장어구이를함께 즐기고 싶다는 생각에망설임 없이 방문하게 되었답니다. 그럼 지금부터'100년 장.. 2025. 10. 15. [10월 제철 식재료] 배 효능 영양성분 부작용 안녕하세요?어쩌다 요리하는 남자입니다. 가을이 깊어지면 달콤하고시원한 배가 제철을 맞이합니다. 아삭한 식감과맑은 단맛이 일품인 배는예로부터 갈증 해소와기관기 건강에 좋다고알려져 왔습니다. 수분 함량이 85% 이상으로 높아가을철 건조한 날씨에수분 보충용 과일로도 손꼽히며, 비타민C와 식이섬유,칼륨이 풍부해면역력 강화와 피로 해소에도도움을 줄 수 있습니다. 특히 배의 폴리페놀 성분은항산화 작용을 통해노화와 염증을 완화시키는 데기여합니다. 10월의 배는 당도와과즙이 절정에 달해생과일은 물론배즙, 샐러드, 디저트 등다양한 형태로 즐길 수 있습니다. 이번 글에서 가을을 대표하는제철 과일 배의 효능과 영양 성분그리고 섭취 시 유의해야 할 점까지정확한 정보를 바탕으로살펴보겠습니다. *배의 효능 1. 소화 건강/배변 .. 2025. 10. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 124 다음
