홍옥사과1 사과 효능 및 영양성분 부작용 사과 품종 종류 보관법 안녕하세요? 어쩌다 요리하는 남자입니다. 오늘 소개해드릴 식재료는 '사과'입니다. 사과는 한국농촌경제연구원이 발표한 2018년 기준 '식품소비행태조사 통계보고서'에 따르면 한국인이 가장 좋아하는 과일 1위로 뽑힐 정도로 사랑을 받고 있습니다. 대부분의 과일은 달거나 시거나 하여 한쪽으로 치우치기 마련인데 사과는 당도와 산미의 기막힌 밸런스가 좋습니다. 또한 기르기도 좋고, 저장성도 좋은 제철 맞은 사과에 대해서 집중적으로 파헤쳐 보겠습니다. 아침에 먹는 사과는 '금' 아침에 먹는 사과는 금이라고 할 만큼 건강에 유익하기로 이미 소문나있습니다. 사실 알려진 것과는 다르게 사과는 저녁에 먹어도 심신을 상쾌하게 하고 위액 분비를 촉진해 소화 흡수를 돕고 배변기능에 도움을 줍니다. 단, 위장 기능이 좋지 않은 .. 2023. 10. 16. 이전 1 다음
