스팸요리2 스팸김치볶음밥 김치볶음밥 레시피 만드는 법 김치 효능 안녕하세요? 어쩌다 요리하는 남자 어요남입니다. 오늘 소개해드릴 음식은 '스팸김치볶음밥'입니다. 여러분들도 명절에 선물로 받은 처치곤란한 스팸 많으시죠? 어요남도 집에 너무 쌓이다 보니 도저히 안 되겠더라고요. 다이어트 중이지만 '어쩔 수 없이' 볶음밥을 만들기로 했답니다. 정말 어쩔 수 없이 만든 거니까 오해하지 마시고 바로 시작해 보겠습니다. 많은 곳에 활용되는 김치 추운 북쪽 지방에서는 김치를 싱겁게 먹고 국물이 많으며 고춧가루를 적게 사용해 맛이 담백합니다. 또 모양은 큼직하며 젓갈도 새우젓이나 조기젓 등을 많이 사용합니다. 반면에 따뜻한 남쪽 지방에서는 저장성을 높이기 위해 소금과 젓갈, 고춧가루를 많이 사용해 맵고 짜며 국물이 적습니다. 김치는 채소를 주로 사용한 저칼로리 식품으로 식이섬유를 .. 2023. 9. 14. 스팸감자볶음 감자볶음 레시피 감자요리 도시락반찬 명절선물 스팸활용법 감자 부서지지 않게 볶는법 안녕하세요? 어쩌다 요리하는 남자 어요남입니다. 오늘 준비한 요리는 바로 스팸감자볶음입니다. 사실 명절 때마다 선물로 들어오는 스팸이 너무 많이 쌓여 처치곤란인 상태이거든요. 우리 이웃님들께서도 저와 비슷하게 고민하고 계실 것 같아서 준비했습니다. 고소한 감자에 스팸을 넣고 볶았더니 평소 스팸을 거들떠도 보지 않는 동거인이 맛있다고 박수를 보내네요. 아주 간단하니 한 번 만들어 보세요. 시작합니다. 감자의 효능 *체질개선 우리가 섭취하는 대부분의 음식은 산성화가 되어있는데요. 산성화는 암에 쉽게 노출이 되어있는 상태입니다. 장수하는 사람들의 특징은 몸이 약 알칼리성 체질로 개선을 한 경우들이 많습니다. 감자는 알칼리성 음식으로 산성화 된 몸을 중화시키는 작용을 하는데 탁월한 효능이 있습니다. *고혈압 예.. 2023. 6. 13. 이전 1 다음
