레시틴이풍부한음식1 새우연근전 새우전 연근전 레시피 만드는 법 명절요리 집들이요리 안녕하세요? 어쩌다 요리하는 남자 어요남입니다. 오늘 준비한 음식은요? 바로 "새우연근전"입니다. 명절이나 특별한 날 누군가에게 자신의 요리 솜씨를 뽐내고 싶을 때 만들면 좋은 음식입니다. 난이도가 거의 없지만 맛이나 비주얼 어느 것 하나 모자람이 없다 보니 꼭 공유하고 싶더라고요. 또한 야채나 해산물을 싫어하는 아이들 간식으로도 손색이 없으니 꼭 만들어보세요. 그럼 시작해 보겠습니다. 찰떡궁합 자랑하는 연근과 새우 사실 연근과 새우의 궁합은 생소할 수 있는데요. 연근과 같은 뿌리채소가 해산물과 아주 궁합이 좋습니다. 특히 연근에 다량 함유된 칼륨과 비타민 C, 그리고 새우에 풍부한 단백질이 만나 체내 염분을 조절하고, 혈관을 튼튼하게 합니다. 연근의 효능 *스트레스 감소 우리가 살아가면서 스트레스를 받.. 2023. 6. 22. 이전 1 다음
